Do Trigger Points (TP's) exist? That's the current debate du jour.
All I know is, when I release a TP (or whatever you choose to call it) I feel so much better. My shoulder used to kill me with pain all the time until I released my Subscapularis and infraspinatus. Wow! Nobody else did it as part of my therapy, so I empowered myself to learn on my own.
I remember the first time I discovered those points. Instant relief of pain that bothered for months.
I personally combine the TP release with ground based primal patterns to load my shoulder and it feels wonderful. Discovering new patterns of movement for my brain and shoulder to help manage the points from returning. My pain used to exist. Now it doesn't. Worked like a charm for me. Смайлик «smile»
I show people I love and care about who are suffering in pain about trigger points and they get their life back. Life is too short to live it in pain. Empower yourself. It's your body. It's your life. If rubbing a whatchamacallit point makes you feel better...rub away.
Side note: If your wrist hurts and treating your wrist doesn't help, try massaging the Subscapularis in the picture. Just might find it helps. A common cause of referred pain to the wrist. Also a huge player in posterior shoulder pain. Why? Just ask Ida.
***'Where you think it is, it ain't.' -Ida Rolf
Существуют ли триггерных точек (ТП)? Это текущие дебаты du jour.
Все, я знаю это, когда я выпускаю ТП (или все, что вы решили назвать) я чувствую себя намного лучше. Мое плечо, использовали, чтобы убить меня с болью все время, пока я выпустил мой подлопаточной мышцей и infraspinatus. Вау! Никто другой не сделал это как часть моей терапии, поэтому я себе право учиться на мою собственную.
Я помню первый раз, я обнаружил, что эти точки. Мгновенное облегчение боли, которые беспокоили месяцев.
Я лично объединить выпуск ТП с наземного базирования primal шаблоны для загрузки мое плечо, и он чувствует себя замечательно. Открытие новых моделей движения для моего мозга и плечо, чтобы помочь управлять точками от возвращения. Моя боль, существует. Теперь это не так. Работал как шарм для меня. Смайлик «smile»
Показать людям, я люблю и заботятся о боли о триггерных точек, которые страдают и они получают свою жизнь обратно. Жизнь слишком коротка, чтобы жить в боли. Наделять себя. Это ваше тело. Это ваша жизнь. Если растирание точки whatchamacallit делает вас чувствовать себя лучше... оттирать.
Примечание: Если ваш болит запястье и лечении запястья не помогает, попробуйте массировать подлопаточной мышцей в картине. Просто может оказаться, что это помогает. Распространенной причиной боли ссылается на запястье. Также огромный игрок в задней плеча. Почему? Просто спросите Ида.
«Там, где вы думаете, это, это не».-Ида Рольф
Все, я знаю это, когда я выпускаю ТП (или все, что вы решили назвать) я чувствую себя намного лучше. Мое плечо, использовали, чтобы убить меня с болью все время, пока я выпустил мой подлопаточной мышцей и infraspinatus. Вау! Никто другой не сделал это как часть моей терапии, поэтому я себе право учиться на мою собственную.
Я помню первый раз, я обнаружил, что эти точки. Мгновенное облегчение боли, которые беспокоили месяцев.
Я лично объединить выпуск ТП с наземного базирования primal шаблоны для загрузки мое плечо, и он чувствует себя замечательно. Открытие новых моделей движения для моего мозга и плечо, чтобы помочь управлять точками от возвращения. Моя боль, существует. Теперь это не так. Работал как шарм для меня. Смайлик «smile»
Показать людям, я люблю и заботятся о боли о триггерных точек, которые страдают и они получают свою жизнь обратно. Жизнь слишком коротка, чтобы жить в боли. Наделять себя. Это ваше тело. Это ваша жизнь. Если растирание точки whatchamacallit делает вас чувствовать себя лучше... оттирать.
Примечание: Если ваш болит запястье и лечении запястья не помогает, попробуйте массировать подлопаточной мышцей в картине. Просто может оказаться, что это помогает. Распространенной причиной боли ссылается на запястье. Также огромный игрок в задней плеча. Почему? Просто спросите Ида.
«Там, где вы думаете, это, это не».-Ида Рольф
Комментариев нет:
Отправить комментарий