Гимнастика_Макеева

 

С.Макеев - "...с возрастом объем движений в плечевом суставе постепенно снижается. У некоторых процесс превращается в болезнь, вплоть до практически полного прекращения движений. Кроме того, что это вызывает ощущение неполноценности, ограничивает возможности даже по самообслуживанию, процесс обычно сопровождается и значительной болью, увеличивающейся при малейшем движении. В ролике представлены три проверенных упражнения, которые помогают справиться с данной проблемой; полностью восстановить движения, убрать боль и снова почувствовать себя здоровым..."©